『　タイヨガのスタイル　』

～チェンマイスタイル～

強くリズミカルな指圧が特徴のバンコクスタイルに対し、

タイ北部のチェンマイスタイルはより伝統的なオリジナルスタイルに近いと言われていて

インドのヨガの流れを汲んだストレッチ（伸ばす動き）が多く取り入れられ

指の腹、手のひら、肘、などを使った心地良い圧と組み合わせて構成されている

タイヨガボディワークは ”なまけもののヨガ″″ふたりでするヨガ"

とも言われています